La teoria bioenergética alexander lower

terapia bioenergética es a la vez una forma de entender la personalidad humana en función delos procesos energéticos del cuerpo y una forma de psicoterapia. También conocida como análisisbioenergético, fue desarrollada por Alexander Lowen, discípulo de Wilhelm Reich.No tenemos cuerpo, sino que somos cuerpo y es en éste, donde nuestros conflictos y bloqueospsicológicos van imprimiendo su huella y poco a poco, se va configurando nuestra coraza muscular enfunción de nuestras vivencias.

 Esta coraza de alguna forma distorsiona el flujo de energía  vital. El terapeuta provoca con ejercicios físicos a sus pacientes para que surjan las emociones reprimidas,registradas en el cuerpo como tensiones musculares. Para esto trabaja con sus manos sobre los músculos contraídos,  prescribe posiciones estresantes y movimientos expresivos a la vez que pide al paciente que seabandone a las emociones que emergen.El objetivo es ayudar al individuo a gozar al máximo de las funciones básicas del cuerpo:  respiración, movimientos, auto expresión, sexualidad, sentimientos y emociones.